Über mich ;)

Ich bin Dipl. Rückenschullehrerin, Lehrerin für Ashtanga Yoga und Yoga Therapie, Yin Yoga Lehrerin, Kundalini Lehrerin 1. Grad und Breathwalk®Coach. Ganz nebenbei bin ein   Mensch mit all seinen Höhen und Tiefen, mit all seinen Stärken und Schwächen, und mit einer großen Affinität zum Yoga. 

Ich bin davon überzeugt, wer Yoga versteht, durchschaut das Leben. Jedes Signal, sei es körperlich, geistig, seelisch kann durch Yoga gelindert werden. Denn Yoga bringt Dich zu Deiner wahren Natur, in der du vollkommen bist, zurück.

Ich, für mich, bin gerne in Bewegung. Liebe aber auch die Stille und habe das große Glück, die Kraft der Stille in der "Yogani" Meditation  erfahren zu haben.


SatNamasté

Namastè
Transfer:
Der Kopf verbeugt sich vor dem Herzen

SatNam 
Transfer: 
Wahrheit ist meine Identität!

Ich finde, das ist nicht zu trennen!

Katja Lonkwitz

Liv Kavalya Kaur

Liv Kavalya Kaur - ist mein spiritueller Name den ich nach meine Kundalini Yogalehrerausbildung bekommen habe.. In der Übersetzung bedeutet er "Ausgerichtet sein auf Unabhängigkeit". Ich danke von Herzen dem der diesen Namen für mich gewählt hat, denn er trifft meine wahre Natur. 



Bildung:

2023 Adjustements  Teachers Only
Dr. R. Steiner
2022 Yin Yoga Teacher Training
Aikira Yoga School Yoga Alliance
2022 Yin Yoga Lehrer 100 Std. WAY
Yoga Alliance
2022 Breathwalk® Lizenz
2021 Yogatherapie Faszien Dr.R. Steiner
2020 Yogani Deep Meditation
T. Dorling
2018 Kundalini 1.Grad Yoga pur Frau
2016 Yogatherapie Hand und Arm
Dr. R. Steiner
2015 Yogatherapie Rücken und Körperhaltung Dr. R. Steiner
2014 Yogatherapie Pranayama und Psyche Dr. R. Steiner
2014 Yogatherapie Hüfte und Becken Dr. R. Steiner
2013 Yogatherapie Knie und Beinachse  Dr. R. Steiner
2013 Yogatherapie Schulter und Schultergürtel Dr. R. Steiner
2012 Yogatherapie Fuß und Knöchel Dr. R. Steiner
2011 Ashtanga Yoga Alignment Dr. R. Steiner
2010 Yoga Lehrerin Ashtanga Yoga und Spiraldynamic iST 
2008 Ashtanga Yoga Training David.Swenson
2007 Ashtanga Yoga Training Manju Jois
2003 Body Balance Instruktor Les Mills
1998 Dipl.Rückenschullehrerin IFAA


 

Ein paar Inspirationen aus meiner Yoga Praxis für Dich: